青島翻譯談特訓(xùn):8點(diǎn)半開(kāi)始練2小時(shí)沒(méi)休息過(guò) 還有2小時(shí)拉伸&力量

作者:熊熊直播       時(shí)間:2025年05月21日 23:24

05月21日訊 青島男籃翻譯劉禹鋮在紀(jì)錄片《躍向浩瀚》中聊到了楊瀚森試訓(xùn)前的特訓(xùn)。

他說(shuō):“八點(diǎn)半之后兩個(gè)小時(shí),除了中途喝口水就沒(méi)休息過(guò)。平常國(guó)內(nèi)還能坐會(huì)兒,這邊坐都沒(méi)坐過(guò)。后面還有兩小時(shí),還有拉伸,還沒(méi)有練力量。”

標(biāo)簽: 籃球  CBA  中國(guó)籃球  NBA  青島  楊瀚森  
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