詹姆斯：我的三分確實(shí)進(jìn)步了 但它依舊是我從未真正掌握好的領(lǐng)域

作者：熊熊直播       時(shí)間：2025年07月05日 19:54

7月5日訊 近日，詹姆斯與納什合作的播客節(jié)目《球場大腦》更新了最新一集，在節(jié)目中詹姆斯談到了自己從未真正掌握好的一個(gè)技能。

詹姆斯說道：“說實(shí)話，三分球是我職業(yè)生涯中從未真正掌握好的一個(gè)領(lǐng)域。我一直在訓(xùn)練，也確實(shí)進(jìn)步了，是的。但如果說到左右手同樣高效地銜接動(dòng)作，比如說，從左側(cè)出手一個(gè)中距離投籃時(shí)，我感覺非常舒服、非常高效：我重心平衡，能夠控制運(yùn)球后起跳的節(jié)奏，非常清楚自己出手點(diǎn)在哪里。我可以筆直起跳，也可以略微后仰或側(cè)移起跳，這一側(cè)的發(fā)力感是完全掌控的?！?/p>

接著詹姆斯說道：“但從右側(cè)出手，就總是要更復(fù)雜一些：有時(shí)候我的平衡不好，不確定自己是該后仰起跳，還是保持完全垂直。即使這些動(dòng)作我在訓(xùn)練中重復(fù)了無數(shù)遍，但在比賽中，這些還是會(huì)讓我在心理上有所波動(dòng)。你當(dāng)然不希望被防守牽著鼻子走，但你也得找到那個(gè)熟悉的出手點(diǎn)，而這，正是對我來說最難的地方。”

值得一提的是，截至目前，詹姆斯的生涯場均三分命中率為34.9%，2023-2024賽季詹姆斯的場均三分命中率來到41%，為生涯最高。

標(biāo)簽： 籃球  NBA  湖人  詹姆斯  
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